Szeretnél látványos változást az arcodon, de nincs időd egy teljes arcjóga kurzust végigcsinálni?
Ez a másfél órás arcjóga workshop felvétel azoknak készült, akik szeretnének gyorsan és hatékonyan tanulni, és rövid idő alatt elsajátítani olyan technikákat, amelyekkel otthon is tudják frissíteni és feszesíteni az arcukat.
A workshop egy komplex gyakorlás, amely több módszert ötvöz, így már egyetlen alkalom alatt is sok hasznos technikát tanulhatsz meg.
Mit tanulsz a workshop során?
A másfél óra alatt végigvezetlek egy olyan gyakorlatsoron, amely segít:
- aktiválni az arc izmait
- élénkíteni a keringést
- frissíteni és feszesíteni az arcbőrt
- oldani az arcban felgyülemlett feszültséget
A gyakorlás részei:
- nyirokdrenázs az arc frissítéséhez
- lifting hatású arcmasszázs mozdulatok
- hatékony arcjóga gyakorlatok
- szemkörnyéki technikák
- szemhéj megnyitó gyakorlatok
Kinek ajánlott?
Ez a workshop különösen jó választás, ha:
- szeretnél gyors eredményt látni
- kevés időd van hosszabb képzésekre
- nem szeretnél most egy teljes arcjóga kurzusba belevágni
- még csak ismerkedsz az arcjógával
Másfél óra alatt egy olyan komplex gyakorlatsort kapsz, amelyet később önállóan is tudsz végezni.
Hozzáférés
A workshop felvétel formájában érhető el, és a vásárlástól számítva 3 hónapig visszanézhető, így bármikor újra gyakorolhatod a tanultakat.
